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FAQ

常見問題
常見問題
Q1: 我們家小孩個子不高能學嗎?

星冠今體育答:

羽毛球是可以學的,因為羽毛球講究的是身體手腳的協調能力,跟身高關系不是很大;我們上課經常要跑啊跳的,對小孩的長高是很有好處的。

Q2:我們家大班能學嗎?

星冠今體育答:

我們學羽毛球最小的是大班,前提是身體協調能力不能太差,需要到訓練場地測試。

Q3:我們家小孩沒學過可以過來嗎?

星冠今體育答:

當然可以啊。我們有分基礎班和提高班,基礎班都是沒基礎的排在一起,差不多年齡的安排在一個班;提高班是以前學過的或者動作不規范糾正動作的。

Q4:暑假學球會不會很熱,有空調嗎?

星冠今體育答:

暑假課程安排我們會避開中午最熱的那段時間,一般在早上8-10點,下午3-5,晚上6:30-8:30

Q5:可以請假嗎?

星冠今體育答:

我們規定15節課允許3次請假調課機會,補課是以另外抽時間上課,不是以往后延課形式;超過3次,視為自動放棄。

Q6:一星期學幾次

冠今體育答:

平時班1-2次,暑假班2-3

Q7:教練專業嗎?

星冠今體育答:

小時候在體校正規走訓過,經常參加大學生羽毛球錦標賽,水平很高。

Q8:學得好,可以參加比賽嗎?

星冠今體育答:

我們訓練的小孩,有參加寧波市小學生比賽,海曙區小學生比賽等等,都獲得了優異的成績。

Q9:可以在旁邊看嗎?

星冠今體育答:

可以的,但不能干擾教練的教學,不能和小孩有過多的交流,除非喝水察汗。

小孩的體質是靠鍛煉出來的,如果平時在窩在家里經常吹空調,外出活動很少,空調溫度打的比較低的話,不是經常運動,第一次過來打羽毛球是會有點不適應,適應一兩次后就習慣了。

其實不只是羽毛球,其他運動也一樣,小孩在大量出汗后,是很忌諱打開空調,因為這時正好是身體排毒的最佳時期,清理身體的最佳時機,如果這時空調一打,剛流的汗身體馬上就會倒吸回去,這對身體是最不好的。

家長須知
小孩學球是有階段性的

第一階段:

剛開始學沒有球感,空間感很差,揮拍還不會,所以會打不到球,學段時間后,揮拍慢慢成型,顛球和墻壁挑球也能一次性達到十幾個,開始慢慢的送球給他打,可以打到了,這個階段的關鍵點是:培養球感和揮拍,如果是一兩年級的,家里時間允許的話,每天吃完飯家長陪小孩顛顛球,打打球,是進步最快的


第二階段:

開始能在場上用上步伐,后場后撤兩點和網前上網兩點及這四個點能連貫用起來,這個階段打球看起來就比較像樣了,因為前后場及四個點能跑開來了,以前接不到的球,現在會變的很輕松,可以和家長一起對打,這個階段的關鍵點是:前后場四個點跑動中運用上步伐,進行擊球。


第三階段:

小孩與小孩之間開始可以打比賽,進行對抗,在比賽的過程中,再去發現不足的地方,進行加強訓練,這個階段當中小孩子會因為輸球而傷心落淚為贏球而開懷大笑,開始慢慢享受羽毛球帶來的快樂。

不能急于讓孩子打球,揮拍和步伐是根本

很多家長羽毛球接觸的不多,可能自己也不是經常打羽毛球,所以經常有個誤區就是:

才剛開始上幾節課,特別是那些比較小的孩子身體協調性不是很好的,就很著急的去讓孩子打球,打不到球就很著急(正規的專業訓練,剛開始學球的小孩每星期訓練6次,前三個月不能碰球的)就像學英語,剛開始學時就要把音標學好,講出來的英語才比較的純正,不會聽起來很變扭,如果一開始音標沒學好,等以后想改都困難,所以學羽毛球揮拍和步伐是最最基礎的,每堂課前半個小時揮拍和步伐是必不可少的。

預期效果
小孩學完之后達到的水平(無基礎小孩):

1、能夠正確的正手和反手握拍及無球情況下正反手握拍的轉換


2、正確的發高遠球到中后場(距離的遠近及高低要看年齡的大小)


3、能和父母進行3-10回合的高遠球對打(回合數要看年齡的大小)


4、掌握正確的前后場步伐

成人學完之后達到的水平:

1、用正確的擊打高遠球動作和正確的發力方法將球打到底線附近

2、能靈活的運用前場上網步伐搓小球和后場后腿步伐打高遠球

3、掌握吊球的手法

4、掌握殺球的手法

5、封網的手法

6、提高場上的啟動能力和全場米字步伐的快速移動

7、力量練習、彈跳練習、反應與判斷練習


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